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每周菜谱:5月8日—5月12日

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 129   返回

第12周         早点午餐营养菜过敏菜午点
5.8-5.12幼班托班
星期一    

牛奶


 花色饼干

大米饭

   腐乳肉(五花肉、鹌鹑蛋、

                  香干、胡萝卜)              

三色烩山药

                 (木耳、西芹片、山药片、胡萝卜)              

蘑菇海带鲫鱼汤

大米饭  

 腐乳肉末(肉末、鹌鹑蛋碎、

                      香干小丁、胡萝卜小丁)             

 三色烩山药粒(木耳粒、西芹粒、

               山药粒、胡萝卜粒)             

 蘑菇粒海带粒鲫鱼汤

元腿元腿蘑菇鲫鱼汤


小吊梨汤(枸杞银耳生梨)         

  豆沙包

星期二      

牛奶


 花色饼干

小米

 红烧鸡翅   

        土豆杭白菜      

              鸡毛菜豆腐肉末汤             

小米饭 

红烧鸡翅         

      土豆泥杭白菜粒          

          鸡毛菜粒豆腐粒肉末汤             

小肉圆

海苔肉松粥     


兰花豆腐干

星期  三   

牛奶


 花色饼干

大米饭

 葱油花卷   

    牛肉滑蛋     

             葱油南瓜              

番茄土豆腐竹汤

大米饭

 葱油花卷      

    牛肉末滑蛋    

      葱油南瓜粒      

         番茄粒土豆粒腐竹粒汤

蜜汁干

牛奶麦片        


蒸紫薯

星期四    

牛奶


 花色饼干

玉米糁饭

 茭白鳝丝        

      蒜台炒豆干          

      胡萝卜木耳小排汤                                                                             

玉米糁饭

 茭白粒鳝丝粒         

      蒜台粒炒豆干粒        

       胡萝卜粒木耳粒小排汤                                                                             

小刀切小刀切

西兰花嫩牛肉粥


 奶酪棒

星期五   

奶 


花色饼干

老上海年糕

(娃娃菜、肉丝、年糕、

             香菇丝、香菇、蛋皮丝)                     

 蜜汁小素鸡   

老上海年糕粒汤

(娃娃菜粒、肉末、年糕粒、

香菇粒、香菇粒、蛋皮粒)  

  蜜汁小素鸡   

葱花小炒蛋

沃柑    

小餐包