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第13周菜谱

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 10   返回

上师大附幼每周菜谱登记(第13周)
星期年龄菜谱水果午点特殊儿童
早点午餐过敏菜营养菜贫血
主食
12月1日托班      幼小班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心香芋饭芝麻糖醋里脊肉(里脊肉丁、芝麻)、青菜腐竹炒田螺肉生菜鸡蛋豆腐葱花汤水果年糕羹(哈密瓜 、红心火龙果、白心火龙果、年糕、黄冰糖)生菜汤盐水鸭胗粒
幼中       大班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心香芋饭芝麻糖醋肉排(肉排、芝麻)、青菜腐竹炒田螺肉生菜鸡蛋豆腐葱花汤水果年糕羹(哈密瓜 、红心火龙果、白心火龙果、年糕、黄冰糖)味全每日C胡萝卜汁、生菜汤盐水鸭胗粒
12月2日托班       幼小班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心大米饭响油鳝丝(青椒丝、茭白丝、鳝丝)、油麦菜小油丁猪肉骨味增汤(月牙骨、胡萝卜、鹿茸菇、赤味增)玉米窝窝头、柠檬茶水(黄冰糖、青柠檬)
幼中       大班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心大米饭酱爆鳝筒(青椒块、茭白块、黄鳝)、油麦菜小油丁猪肉骨味增汤(月牙骨、胡萝卜、鹿茸菇、赤味增)玉米窝窝头、柠檬茶水(黄冰糖、青柠檬)味全每日C胡萝卜汁、红烧小肉圆红烧小肉圆
12月3日托班         幼小班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心米仁饭蚝油杏鲍菇鸡胸肉(杏鲍菇丁、大蒜头、鸡胸肉丁)、韭菜炒牛皮豆干鲜香猪肚汤(猪肚、枸杞、红枣、莲心、黑木耳)圣女果面片汤(牛心菜、瘦肉、馄饨皮)
幼中       大班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心米仁饭蚝油杏鲍菇鸡胸肉(杏鲍菇片、大蒜头、鸡胸肉片)、韭菜炒牛皮豆干鲜香猪肚汤(猪肚、枸杞、红枣、莲心、黑木耳)圣女果面片汤(牛心菜、瘦肉、馄饨皮)味全每日C胡萝卜汁小米糕
12月4日托班       幼小班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心大米饭菌菇炒蛋(蟹味菇、胡萝卜、草鸡蛋)、蒜泥空心菜苗海带结牛肉丸鱼香豆腐汤(海带结、牛脖肉、鱼香豆腐)蓝莓小花卷、椰汁西米露酱烧菌菇牛肉丝
幼中       大班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心大米饭菌菇炒蛋(蟹味菇、胡萝卜、草鸡蛋)、蒜泥空心菜苗海带结牛肉丸鱼香豆腐汤(海带结、牛脖肉、鱼香豆腐)蓝莓小花卷、椰汁西米露味全每日C胡萝卜汁、酱烧菌菇牛肉丝、葱香牛肉丸汤香酥鸭
12月5日托班         幼小班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心卤肉饭梅花肉、洋葱、芥兰苗、大米、香菇、鹌鹑蛋鲫鱼娃娃菜汤(鲫鱼、娃娃菜、皮蛋、火腿、香葱)豆沙小餐包、光明致优牛奶、香蕉卤肉饭去鹌鹑蛋
幼中       大班雀巢怡运高钙多维营养奶粉、苏打泡泡脆芝士饼干、奥利奥迷你夹心卤肉饭梅花肉、洋葱、芥兰苗、大米、香菇、鹌鹑蛋鲫鱼娃娃菜汤(鲫鱼、娃娃菜、皮蛋、火腿、香葱)豆沙小餐包、光明致优牛奶、香蕉味全每日C胡萝卜汁、卤肉饭去鹌鹑蛋荷包蛋