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每周菜谱:9月26日—9月30日

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 53   返回

第4周早点午餐营养菜过敏菜午点
9.26-9.30幼班托班
  星期一  致优 花色饼干大米饭  南瓜馒头    清蒸百叶包肉    三色烩山药(木耳、山药片、胡萝卜、笋片)  番茄娃娃菜蛋汤大米饭  南瓜馒头  清蒸百叶包肉小段                 番茄娃娃菜粒山药羹酱汁猪肝两片山药去笋片桂花(手工)藕粉糊    枣泥蛋糕
星期二致优 花色饼干米仁饭 芋香鸭块   香煎白芦笋(白芦笋、白玉菇) 油豆腐粉丝牛肉汤    红姑娘果一个麦片饭 油豆腐粒芋粒鸭末羹   香煎白芦笋粒(白芦笋粒、白玉菇粒)  红姑娘果一个小蛋饺
紫菜小馄饨
星期三致优 花色饼干大米饭 荞麦馒头  大银鱼葱跑蛋   菠菜炒腐竹粒              鸡毛菜香菇鸽子汤        

大米饭 荞麦馒头 大银鱼粒葱跑蛋粒     

菠菜粒炒腐竹粒 

  鸡毛菜香菇粒鸽子汤        

清蒸小肉圆
牛奶麦片(光明娟姗小米糕
星期四致优 花色饼干

黑米饭  白灼斑节虾   土豆酱茄子    

  西芹蹄髈汤    奇异莓一个                                                                         

黑米饭 西芹胡萝卜虾仁羹  土豆粒酱香茄子粒               奇异莓一个                                                                         清蒸鸡翅清蒸鸡翅杏鲍菇胡萝卜葱花嫩肉粥     蜜汁油豆腐
星期五致优 花色饼干青豆胡萝卜土豆牛肉汁烩饭     酸辣汤(香菇丝、豆腐丝、木耳丝、方腿丝、蛋花)青豆胡萝卜粒土豆粒牛肉末汁烩饭     酸辣汤(香菇粒、豆腐粒、木耳粒、方腿粒、蛋花)避风塘烧麦
人参果一个    甜甜圈