每周菜谱登记(第19周) |
星期 | 年龄 | 菜谱 | 午点 | 特殊儿童 |
早点 | 午餐 | 过敏菜 | 营养菜 |
主食 | 菜 | 汤 | 水果 |
7/1/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 黑米饭 | 甜椒牛肉(黄圆椒丁、红圆椒丁、牛里脊丁、黑木耳丁)、蒜泥米苋 | 番茄金针菇土豆豆腐汤 | 青提 | 红糖馒头、咖喱油丁粉丝鸭血汤 | 汤、点心去豆制品 | 蒸玉米棒 |
一 | 幼中班 | 牛奶、动物饼干、奥利奥夹心饼、明治熊猫饼 | 黑米饭 | 甜椒牛肉(黄圆椒块、红圆椒块、牛里脊块、黑木耳)、蒜泥米苋 | 番茄金针菇土豆豆腐汤 | 青提 | 红糖馒头、咖喱油丁粉丝鸭血汤 | 汤、点心去豆制品 | 蒸玉米棒 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 牛里脊50g、黄椒11g、红圆椒11g、黑木耳2.5g;米苋56g;番茄11g、金针菇7g、土豆9g、豆腐13g、葱2g | 青提44g | 红糖馒头17g;咖喱3g、油丁1g、粉丝3g、鸭血8g | 番茄11g、金针菇7g、土豆9g、葱2g;咖喱3g、鸭血8g | 玉米20g |
7/2/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 清炒鳝丝(鳝丝、青椒丝、茭白丝)、花菜胡萝卜 | 枸杞黄芽菜鸡蛋老豆腐汤 |
| 迷你梅干菜包、冰糖西瓜羹 | 汤去豆制品和鸡蛋 | 洋葱肉丝 |
二 | 幼中班 | 牛奶、动物饼干、奥利奥夹心饼、明治熊猫饼 | 大米饭 | 爆炒鳝筒(鳝筒、青椒块、茭白块)、花菜胡萝卜 | 枸杞黄芽菜鸡蛋老豆腐汤 |
| 迷你梅干菜包、冰糖西瓜羹 | 汤去豆制品和鸡蛋 | 洋葱肉丝 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鳝丝44g、鳝筒50g、青椒13g、茭白13g;花菜50g、胡萝卜11g;枸杞2g、黄芽菜13g、鸡蛋11g、香葱2g、老豆腐13g |
| 迷你梅干菜包30g、冰糖4g、西瓜50g | 枸杞2g、黄芽菜13g、香葱2g | 洋葱2g、肉丝18g |
7/3/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 燕麦饭 | 蒜香鸡腿丁(鸡腿丁、胡萝卜丁、大核桃丁、粟米)、肉末茄子 | 枸杞海带黑鱼黄豆汤 | 茉莉香葡萄 | 冰糖绿豆粥、小素鸭 | 汤去豆制品;冰糖白粥 | 卤汁五香干 |
三 | 幼中班 | 牛奶、动物饼干、奥利奥夹心饼、明治熊猫饼 | 燕麦饭 | 蒜香鸡翅根(翅根、胡萝卜、核桃、粟米)、肉末茄子 | 枸杞海带黑鱼黄豆汤 | 茉莉香葡萄 | 冰糖绿豆粥、小素鸭 | 汤去豆制品;冰糖白粥 | 卤汁五香干 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鸡腿44g、鸡翅根45g、胡萝卜13g、核桃6g、粟米4g;精肉7g、茄子61g;枸杞2g、海带11g、黑鱼17g、黄豆4g、葱2g | 茉莉香葡萄39g | 冰糖4g、绿豆4g、大米15g;小素鸡3g | 芋艿10g、葱2g、肉丝8g | 肉圆20g |
7/4/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 番茄蛋酪、西葫芦香菇胡萝卜 | 鸡毛菜百叶丝肉排汤 |
| 烂糊面(青菜、蘑菇、猪肉夹心、面条) | 清炒鱼片;汤去豆制品 | 清炒鱼片 |
四 | 幼中班 | 牛奶、动物饼干、奥利奥夹心饼、明治熊猫饼 | 大米饭 | 番茄蛋酪、西葫芦香菇胡萝卜 | 鸡毛菜百叶丝肉排汤 |
| 烂糊面(青菜、蘑菇、猪肉夹心、面条) | 清炒鱼片;汤去豆制品 | 清炒鱼片 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 番茄36g、草鸡蛋39g;西葫芦50g、香菇9g、胡萝卜11g;鸡毛菜13g、百叶5g、肉排21g、葱2g |
| 蘑菇7g、青菜11g、夹心5g、面条15g | 黑鱼片50g;鸡毛菜13g、肉排21g、葱2g | 黑鱼片20g |
7/5/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 荠菜猪肉馄饨、小米糕 | (猪肉、荠菜、卷心菜、京葱)、彩椒鸡蛋(鸡蛋、红圆椒、青椒) |
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| 小餐包、大麦茶、黑提 | 青椒肉米 | 清蒸肉丸 |
五 | 幼中班 | 牛奶、动物饼干、奥利奥夹心饼、明治熊猫饼 | 荠菜猪肉馄饨、小米糕 | (猪肉、荠菜、卷心菜、京葱)、彩椒鸡蛋(鸡蛋、红圆椒、青椒) |
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| 小餐包、大麦茶、黑提 | 青椒肉米 | 清蒸肉丸 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 湾仔码头荠菜猪肉馄饨87g、葱2g;小米糕6g;鸡蛋22g、红圆椒13g、青椒17g |
| 小餐包25g、大麦茶3.5g、黑提44g | 青椒17g、夹心20g | 夹心20g |