每周菜谱登记(第18周) |
星期 | 年龄 | 菜谱 | 午点 | 特殊儿童 |
早点 | 午餐 | 过敏菜 | 营养菜 |
主食 | 菜 | 汤 | 水果 |
6/24/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 核桃饭 | 红烧肉圆(猪肉夹心、山药、葱)、韭菜胡萝卜炒鸡蛋 | 冬瓜紫菜虾皮腐竹汤 | 妃子笑 | 玉米馒头、椰汁猕猴桃西米露 | 汤去豆制品、虾皮和紫菜 | 鸽蛋 |
一 | 幼中 大班 | 牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥 | 核桃饭 | 红烧肉圆(猪肉夹心、山药、葱)、韭菜胡萝卜炒鸡蛋 | 冬瓜紫菜虾皮腐竹汤 | 妃子笑 | 玉米馒头、椰汁猕猴桃西米露 | 汤去豆制品、虾皮和紫菜 | 鸽蛋 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 猪肉夹心41g、山药10g、京葱7g;韭菜48g、胡萝卜10g、鸡蛋7g;冬瓜14g、紫菜3g、虾皮1g、腐竹4g、葱2g | 妃子笑20g | 玉米馒头13g、椰汁1g、猕猴桃5g、小西米7g | 冬瓜14g、葱2g | 鸽蛋20g |
6/25/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 大烤目鱼(目鱼丁、香葱)、清炒山药(山药、黑木耳、红圆椒、青圆椒、黄圆椒、松子) | 苦瓜鸡蛋老豆腐汤 |
| 小烧卖、冰糖橙子水 | 清蒸鸡翅;汤去豆制品和鸡蛋 | 清蒸鸡翅 |
二 | 幼中 大班 | 牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥 | 大米饭 | 大烤目鱼(目鱼片、香葱)、清炒山药(山药、黑木耳、红圆椒、青圆椒、黄圆椒、松子) | 苦瓜鸡蛋老豆腐汤 |
| 小烧卖、冰糖橙子水 | 清蒸鸡翅;汤去豆制品和鸡蛋 | 清蒸鸡翅 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 目鱼41g、葱2g;山药41g、黑木耳2g、红圆椒7g、青圆椒7g、黄圆椒7g、松子3g;苦瓜8g、老豆腐14g、鸡蛋7g |
| 小烧卖30g、冰糖3g、橙子19g | 鸡翅50g;苦瓜8g、葱1g | 鸡翅20g |
6/26/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 黑豆饭 | 青椒鸭胸(青椒、鸭胸丁)、豌豆苗胡萝卜炒香菇 | 芋艿豆腐香葱肉丝汤 | 蓝莓 | 冰糖薏米血糯米粥、英氏脆米饼 | 汤去豆制品 | 清蒸肉圆 |
三 | 幼中 大班 | 牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥 | 黑豆饭 | 青椒鸭胸(青椒、鸭胸丁)、豌豆苗胡萝卜炒香菇 | 芋艿豆腐香葱肉丝汤 | 蓝莓 | 冰糖薏米血糯米粥、英氏脆米饼 | 汤去豆制品 | 清蒸肉圆 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 青圆椒2g、鸭胸肉41g;豌豆苗48g、胡萝卜8g、香菇8g;芋艿10g、葱2g、豆腐17g、肉丝8g | 蓝莓10g | 冰糖6g、血糯米6g、薏米6g、大米12g;英氏脆米饼2g | 芋艿10g、葱2g、肉丝8g | 肉圆20g |
6/27/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 菌菇鸡蛋(平菇丁、草鸡蛋、红圆椒丁、黄圆椒丁)、黄瓜百叶 | 奶白枸杞鲫鱼萝卜汤(鲫鱼、白萝卜、枸杞) |
| 肉松粥、小素鸡 | 清蒸培根;菜去豆制品 | 清蒸培根 |
四 | 幼中 大班 | 牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥 | 大米饭 | 菌菇鸡蛋(平菇片、草鸡蛋、红圆椒片、黄圆椒片)、黄瓜百叶 | 奶白枸杞鲫鱼萝卜汤(鲫鱼、白萝卜、枸杞) |
| 肉松粥、小素鸡 | 清蒸培根;菜去豆制品 | 清蒸培根 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鸡蛋38g、平菇14g、红圆椒7g、黄圆椒7g;黄瓜59g、百叶5g;枸杞1g、鲫鱼14g、白萝卜14g、葱2g |
| 肉松12g、大米15g、小素鸡9g | 培根40g;黄瓜59g | 培根20g |
6/28/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 水饺、黄金糕 | 大白菜、猪肉、卷心菜、洋葱;蒜苔豆干鸡丝 |
|
| 清水蛋糕、冰糖枸杞菊花茶、香蕉 | 菜去豆制品 | 红烧烤麸 |
五 | 幼中 大班 | 牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥 | 水饺、黄金糕 | 大白菜、猪肉、卷心菜、洋葱;蒜苔豆干鸡丝 |
|
| 清水蛋糕、冰糖枸杞菊花茶、香蕉 | 菜去豆制品 | 红烧烤麸 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 湾仔码头水饺99g、葱2g;黄金糕20g;蒜苔45g、豆干4g、鸡丝17g |
| 清水蛋糕25g、冰糖3g、枸杞1g、菊花1g;香蕉103g | 蒜苔45g、鸡丝17g | 烤麸20g |