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第17周菜谱(6.17-6.21)

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 82   返回

每周菜谱登记(第17周)
星期年龄菜谱午点特殊儿童
早点午餐过敏菜营养菜
主食水果
6/17/2024

托班    

 幼小班

牛奶、花色饼干荞麦饭梅干菜五花肉(五花肉丁)、清炒蓬蒿菜番茄鸡蛋丝瓜豆腐汤红提黑米馒头、枸杞山药莲子汤汤去豆制品和鸡蛋小紫薯

幼中  

 大班

牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥荞麦饭梅干菜五花肉(五花肉块)、清炒蓬蒿菜番茄鸡蛋丝瓜豆腐汤红提黑米馒头、枸杞山药莲子汤汤去豆制品和鸡蛋小紫薯20g

托班:90ML  5g;小班:100ML  5-6g;中班:110ML  6-7g;大班:120ML  7-8g托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g    备注:有粗粮去掉400g/500g大米  梅干菜8g、五花肉41g;蓬蒿菜62g;番茄8g、鸡蛋9g、丝瓜10g、豆腐14g、葱2g红提42g黑米馒头26g;枸杞1.5g、山药11g、莲子3g番茄8g、丝瓜10g、葱2g小紫薯
6/18/2024

托班   

 幼小班

牛奶、花色饼干大米饭坚果虾仁(腰果、虾仁、红圆椒、青圆椒)、韭黄百叶丝三鲜汤(肉片、蟹味菇、枸杞、粉丝、鸡蛋)
葱油小花卷、枸杞银耳水果羹(枸杞、银耳、甜瓜、葡萄干)方腿坚果;菜和汤去豆制品和鸡蛋小素鸭

幼中  

 大班

牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥大米饭盐水虾(基围虾、青葱)、韭黄百叶丝三鲜汤(肉片、蟹味菇、枸杞、粉丝、鸡蛋)
葱油小花卷、枸杞银耳水果羹(枸杞、银耳、甜瓜、葡萄干)方腿坚果;菜和汤去豆制品和鸡蛋小素鸭

托班:90ML  5g;小班:100ML  5-6g;中班:110ML  6-7g;大班:120ML  7-8g托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g    备注:有粗粮去掉400g/500g大米  虾仁40g、腰果2g、红圆椒12g、青圆椒12g;基围虾58g、葱1g;韭黄59g、百叶丝5g;肉片6g、蟹味菇7g、枸杞1.5g、粉丝3g、鸡蛋4g、葱1g
小花卷25g、枸杞0.7g、银耳1g、甜瓜11g、葡萄干3g方腿45g、腰果2g;韭黄59g;肉片6g、蟹味菇7g、枸杞1.5g、葱1g小素鸡20g
6/19/2024

托班  

 幼小班

牛奶、花色饼干玉米饭咖喱鸡丁(鸡胸丁、土豆丁、胡萝卜丁)、蒜泥杭白菜面筋香菇黑木耳泥鳅老豆腐汤巨峰葡萄冰糖鸡头米赤豆粥、旺旺仙贝汤去豆制品;点心去赤豆南瓜刀切

幼中  

 大班

牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥玉米饭咖喱鸡翅(鸡翅、土豆块、胡萝卜块)、蒜泥杭白菜面筋香菇黑木耳泥鳅老豆腐汤巨峰葡萄冰糖鸡头米赤豆粥、旺旺仙贝汤去豆制品;点心去赤豆南瓜刀切

托班:90ML  5g;小班:100ML  5-6g;中班:110ML  6-7g;大班:120ML  7-8g托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g    备注:有粗粮去掉400g/500g大米  咖喱块4g、鸡胸丁44g、鸡翅56g、土豆17g、胡萝卜10g;蒜1g、杭白菜59g、面筋2g、香菇7g;黑木耳1.5g、泥鳅10g、老豆腐11g、葱2g巨峰葡萄42g冰糖6g、鸡头米4g、赤豆6g、大米12g;旺旺仙贝7g黑木耳1.5g、泥鳅10g、葱2g;冰糖3g、鸡头米4g、大米12g;旺旺仙贝7g南瓜刀切20g
6/20/2024

托班   

 幼小班

牛奶、花色饼干大米饭肉末小卤蛋(肉末、鹌鹑蛋)、小香芹胡萝卜豆干枸杞鲈鱼黄豆卷心菜汤
鸭胗蘑菇香菜粥、盐水小白干清蒸小香肠、菜和汤去豆制品清蒸小香肠

幼中  

 大班

牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥大米饭鸳鸯蛋(鸡蛋、肉末)、小香芹胡萝卜豆干枸杞鲈鱼黄豆卷心菜汤
鸭胗蘑菇香菜粥、盐水小白干清蒸小香肠、菜和汤去豆制品清蒸小香肠

托班:90ML  5g;小班:100ML  5-6g;中班:110ML  6-7g;大班:120ML  7-8g托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g    备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鹌鹑蛋30g、鸡蛋32g、肉末20g;香芹55g、胡萝卜10g、豆干4g;枸杞1.5g、鲈鱼10g、卷心菜14g、黄豆5g、葱2g
鸭胗6g、蘑菇6g、香菜5g、大米9g、小白干11g小香肠40g;香芹55g、胡萝卜10g;枸杞1.5g、鲈鱼10g、卷心菜14g、葱小香肠20g
2024/6/21夏至托班    幼小班牛奶、花色饼干炒面、八宝饭面条、胡萝卜、香菇、香干、鸡蛋、鸡毛菜、猪腿肉雪梨红枣莲藕扁尖煲鸭汤
豆沙面包、蜜桃冰糖水、圣女果面条去鸡蛋和豆制品果汁牛肉干

幼中  

 大班

牛奶、BB熊饼干、王子饼干、可可酥炒面、八宝饭面条、胡萝卜、香菇、香干、鸡蛋、鸡毛菜、猪腿肉雪梨红枣莲藕扁尖煲鸭汤
豆沙面包、蜜桃冰糖水、圣女果面条去鸡蛋和豆制品果汁牛肉干

托班:90ML  5g;小班:100ML  5-6g;中班:110ML  6-7g;大班:120ML  7-8g托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g    面条35g、胡萝卜10g、香菇8g、豆干5g、鸡蛋14g、鸡毛菜34g、猪腿肉21g;雪梨14g、红枣2g、莲藕10g、扁尖7g、老鸭16g、葱2g;八宝饭33g
豆沙面包26g、冰糖3g、水蜜桃11g、圣女果48g面条35g、胡萝卜10g、香菇8g、鸡毛菜34g、猪腿肉21g果汁牛肉干20g