每周菜谱登记(第13周) |
星期 | 年龄 | 菜谱 | 午点 | 特殊儿童 |
早点 | 午餐 | 过敏菜 | 营养菜 |
主食 | 菜 | 汤 | 水果 |
5月20日 小满
| 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 黑米饭 | 红烧百叶结肉(百叶结、五花肉丁)、蒜泥空心菜胡萝卜(空心菜、胡萝卜、蒜头) | 昂刺鱼鹌鹑蛋番茄汤 | 圣女果 | 南瓜馒头、冰糖柠檬水 | 菜去豆制品、汤去蛋 | 小紫薯 |
一 | 幼中 大班 | 牛奶、花色饼干 | 黑米饭 | 红烧百叶结肉(百叶结、五花肉)、蒜泥空心菜胡萝卜(空心菜、胡萝卜、蒜头) | 昂刺鱼鹌鹑蛋番茄汤 | 圣女果 | 南瓜馒头、冰糖柠檬水 | 菜去豆制品、汤去蛋 | 小紫薯 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 五花肉45g、百叶结7g;胡萝卜10g、空心菜59g;昂刺鱼14g、鹌鹑蛋3g、番茄14g、葱2g | 圣女果45g | 南瓜馒头26g、冰糖3g、柠檬6g | 五花肉45g;昂刺鱼14g、番茄14g、葱2g | 小紫薯20g |
5/21/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 糟溜鱼(龙利鱼丁、黑木耳丁、山药丁、枸杞)、蒜苗炒肉丝 | 土豆鸡蛋老豆腐香菜羹 |
| 双色糯米粥 | 洋葱鸡丁;汤去豆制品和鸡蛋 | 洋葱鸡丁 |
二 | 幼中 大班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 糟溜鱼(龙利鱼片、黑木耳片、山药片、枸杞)、蒜苗肉丝 | 土豆鸡蛋老豆腐香菜羹 |
| 双色糯米粥 | 洋葱鸡丁;汤去豆制品和鸡蛋 | 洋葱鸡丁 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 龙利鱼45g、黑木耳1.5g、山药10g、枸杞1.4g、糟卤6g;蒜苗62g、肉丝7g;土豆14g、鸡蛋7g、葱2g、香菜5g、老豆腐11g; |
| 大米19g、血糯米6g | 洋葱28g、鸡胸肉20g | 洋葱鸡丁20g |
5/22/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 绿豆饭 | 酱爆鸡胸丁(鸡胸丁、茭白丁、胡萝卜丁)、清炒芥兰 | 芋艿豆腐香葱肉丝汤 | 巨峰葡萄 | 小烧卖、水果银耳甜羹(苹果、甜橙、银耳、无核红枣) | 汤去豆制品 | 果汁牛肉干 |
三 | 幼中 大班 | 牛奶、花色饼干 | 绿豆饭 | 酱爆鸡翅(鸡翅、茭白块、胡萝卜块)、清炒芥兰 | 芋艿豆腐香葱肉丝汤 | 巨峰葡萄 | 小烧卖、水果银耳甜羹(苹果、甜橙、银耳、无核红枣) | 汤去豆制品 | 果汁牛肉干 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鸡胸肉46g、鸡中翅60g、胡萝卜10g、茭白14g;芥兰62g;芋艿10g、豆腐11g、葱2g、肉丝4g | 巨峰葡萄45g | 小烧卖30g、苹果8g、甜橙9g、银耳1g、无核红枣2g | 芋艿10g、葱2g、肉丝4g | 果汁牛肉干20g |
5/23/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 木须蛋(鸡蛋、香菇、红椒、瘦肉丝)、藕炒莴笋白果胡萝卜 | 豆腐衣冬瓜虾皮汤 |
| 冰糖小米粥、五香豆干 | 清炒瘦肉丝;汤去豆制品及虾皮 | 奶香小刀切 |
四 | 幼中 大班 | 牛奶、花色饼干 | 大米饭 | 木须蛋(鸡蛋、香菇、红椒、瘦肉丝)、藕炒莴笋白果胡萝卜 | 豆腐衣冬瓜虾皮汤 |
| 冰糖小米粥、五香豆干 | 清炒瘦肉丝;汤去豆制品及虾皮 | 奶香小刀切 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 鸡蛋35g、肉丝14g、香菇8g、红甜椒10g;莲藕35g、莴笋14g、白果8g、胡萝卜14;豆腐衣1g、冬瓜17g、虾皮2g、葱2g |
| 冰糖3g、黄小米15g、五香干12g | 瘦肉50g;冬瓜17g、葱2g | 奶香小刀切20g |
5/24/2024 | 托班 幼小班 | 牛奶、饼干 | 泰式菠萝炒饭 | 虾仁、黄圆椒、红圆椒、洋葱、鸡蛋、椰奶、咖喱、菠萝 | 罗宋汤(牛心菜、番茄、牛腩、红肠、土豆、洋葱、) |
| 小蛋糕、冰糖枸杞菊花茶、小蜜柑 | 饭去虾、蛋 | 小素鸭 |
五 | 幼中 大班 | 牛奶、饼干 | 泰式菠萝炒饭 | 虾仁、黄圆椒、红圆椒、洋葱、鸡蛋、椰奶、咖喱、菠萝 | 罗宋汤(牛心菜、番茄、牛腩、红肠、土豆、洋葱、) |
| 小蛋糕、冰糖枸杞菊花茶、小蜜柑 | 饭去虾、蛋 | 小素鸭 |
| 托班:90ML 5g;小班:100ML 5-6g;中班:110ML 6-7g;大班:120ML 7-8g | 托班:50g;小班:55g;中班:60g;大班:70g 备注:有粗粮去掉400g/500g大米 虾仁17g、红甜椒7g、黄甜椒7g、洋葱12g、椰奶1.6g、咖喱4g、菠萝14g、鸡蛋20g;牛心菜21g、番茄14g、土豆10g、红肠5g、牛腩10g |
| 小蛋糕22g、冰糖3g、枸杞1.4g、菊花0.2g、小蜜柑65g | 红甜椒7g、黄甜椒7g、洋葱12g、椰奶1.6g、咖喱4g、菠萝14g | 小素鸭20g |