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每周菜谱:7月3日—7月7日

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 10   返回

第20周早点午餐营养菜过敏菜午点
7.3-7.7幼班托班
星期一

牛奶 

 花色 

饼干

大米饭 

 百叶包

    酱香茄子 

       茶树菇粉皮胖头鱼汤

大米饭 

 小百叶包

       酱香茄子粒

      茶树菇粉皮粒胖头鱼汤

鸭胗片

谷物牛奶星星(牛奶、谷物、蓝莓、香蕉)    

  蛋挞

星期二

牛奶 

 花色

饼干

红豆饭

 芦笋鸡丝   

   蒜泥空心菜

     酸辣汤(香菇丝、方腿丝、豆腐丝、蛋花少许、青豆、胡萝卜丝)                            

红豆饭

 芦笋粒鸡肉末

 蒜泥空心菜粒

       酸辣汤(香菇粒、方腿粒、豆腐粒、蛋花少许、青豆、胡萝卜粒)                     

蜜汁干

 山芋银耳汤          


 司康饼         

星期三   

牛奶 

 花色

 饼干

大米饭

 蔬菜馒头 

       牛肉炖老豆腐

                       西芹百合                        

 鸡毛菜平菇榨菜汤

大米饭 

蔬菜馒头  

          牛肉末炖老豆腐碎

               西芹粒百合粒 

     鸡毛菜粒平菇粒榨菜粒汤

葱花小炒蛋

海苔肉松粥     


兰花豆腐干

星期四   

牛奶 

 花色 

饼干

芝麻饭

 手工茄汁鱼丸鱼

      醋溜三色绿豆芽

         (红绿灯笼椒、豆芽)                 

             番茄土豆肉糜汤                

芝麻饭

 手工茄汁鱼丸鱼

      醋溜三色绿豆芽粒

    (红绿灯笼椒粒、豆芽粒)           

             番茄土豆肉糜汤               

茄汁小肉圆茄汁小肉圆

藕片雪梨羹    


 奶酪棒    

星期五 小暑   

  牛奶    花色

饼干

荠菜大馄饨 

  素鸭 

小番茄两个     

荠菜大馄饨

  素鸭 

小番茄两个    

虾饺         

酸奶         


 小餐包