含脂肪高的食物不宜多吃。因为儿童的消化功能较弱，过量食用加重胃内负担，促成疾患。
   过酸、过甜的食品不宜多食。过酸过甜的食品不宜消化，它们既损害牙齿，又刺激胃。
   糯米类食品不宜多食。由于其粘性大，食入胃内，易引起消化不良。如：粘团、糕饼、糯米捞饭等。
   酒、浓茶、浓烈的香料食品不宜多食。
   柿子不宜多食。柿子中含有鞣质，味涩，遇胃酸后可凝结成块，滞留胃内，不宜消化，易发生疼痛、呕吐等。
   冻梨不宜多食。食后大量消耗胃热，寒重则伤胃。