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每周菜谱:10月17日—10月21日

   作者: 上师大幼儿园保健室   浏览次数: 10   返回

第6周早点午餐营养菜过敏菜午点
10.17-10.21幼班托班
星期一致优  花色饼干大米饭   泰式金不换炒肉碎(九层塔、蒜末少许、肉末)   花色小炒(荷兰豆、白玉菇、胡萝卜片、木耳、芹菜)  虾米娃娃菜豆腐汤大米饭  九层塔肉末虾米豆腐羹   花色小炒(荷兰豆粒、白玉菇粒、胡萝卜粒、木耳粒、芹菜粒)                    葱花小炒蛋去虾米

菠菜鹅肝汤面 

 蒸贝贝南瓜

星期二   致优  花色饼干

大米饭 牛奶馒头 盐水鸭片

蒜泥空心菜   

鱿鱼海鲜羹(花蛤、西葫芦粒、鱿鱼花、蘑菇)

大米饭 牛奶馒头  鸭末海鲜羹(花蛤肉、西葫芦粒、鱿鱼花粒、蘑菇粒)  蒜泥空心菜粒                    鸡汁小白干西葫芦肉末蛋花汤石榴水  醇蛋糕
星期三   致优  花色饼干

小米饭 番茄炖牛腩  

 醋溜三色绿豆芽(红绿灯笼椒丝)紫菜粟米蛋汤  

大蓝莓4个                                      

小米饭 番茄粟米牛肉末蛋花羹

醋溜三色绿豆芽(红绿灯笼椒粒)    大蓝莓4个                                      

小香肠肉末粟米蛋花

生菜鱼片粥   

 蜜汁油豆腐                       

星期四致优  花色饼干

大米饭 杂粮窝窝头 

 贝柱大虾饼(鲜贝泥、草虾泥、胡萝卜粒)  酱香茄子山药胡萝卜腐竹乌鸡汤

大米饭 杂粮窝窝头 贝柱大虾饼(鲜贝泥、草虾泥、胡萝卜粒)  山药茄子鸡汤羹                  清蒸牛肉圆清蒸牛肉圆

冰糖鸡蛋茶   

 蛋挞         

星期五

致优 

花色饼干

酱汁三文鱼炒饭(芦笋、粟米、三文鱼、洋葱、蘑菇)   罗宋汤(牛心菜、番茄、蘑菇、土豆、红肠、洋葱、胡萝卜、腐竹)晴王2个酱汁三文鱼炒饭(芦笋粒、粟米、三文鱼碎、洋葱粒、蘑菇粒)  罗宋汤(牛心菜、番茄、蘑菇、土豆、红肠、洋葱、胡萝卜、腐竹) 晴王2个小花卷三文鱼换培根 密柑
海苔小贝